Bu eğitim ve çalıştay, katılımcıların pozitif psikoloji prensiplerini öğrenerek kendilerini daha derinlemesine tanımalarına yardımcı olmayı amaçlar. Katılımcılar; güçlü yönlerini keşfetme, olumlu duygularını artırma, hedef belirleme ve kişisel gelişim için etkili stratejiler geliştirme konularında pratik bilgi ve beceriler kazanacaklardır. Eğitim boyunca interaktif atölye çalışmaları, grup tartışmaları, deneyim paylaşımları ve uygulamalı egzersizlerle desteklenen bir öğrenme ortamı sağlanacaktır.
Eğitim İçeriği
- Kendini tanıma teknikleri
- Özdeğerleme
- Johari penceresi
- Mini kişilik envanter çalışması
- Etki-İlgi-Denetimsiz alan
- Pozitif psikoloji araçlarını uygulama (atölye çalışması)
- Points Of You materyalleri ile iç iletişimin kurulması
- Aksiyon planının aşamalarını oluşturma
- Hedefin netleştirilmesinin sağlanması
- Uygulama yol haritasının hazırlanması
Süre, Katılım ve Sertifikasyon
- Sınıf eğitimi: Eğitimin içeriği sınıf ortamında yapılacak eğitimler için hazırlanmıştır ve süresi 1 gündür.
- Sınıf eğitimine katılım en fazla 15 kişi ile sınırlıdır.
- Uzaktan eğitim: Günde 6 saat olacak şekilde toplam 1 gün olarak planlanmıştır.
- Uzaktan eğitime katılım en fazla 25 kişi ile sınırlıdır.
- Uzaktan eğitim platformlarının sağladığı imkanlar dahilinde bazı oyunlar, vaka ve grup çalışmaları ile ilgili sınırlamalar olabilmektedir.
- Hedef katılımcılar: Kendini tanımak ve kişisel potansiyelini keşfetmek isteyen tüm bireyler
