Dikkat ve Odak Yönetimi Eğitimi
Eğitimin Amacı ve Katılımcı Profili
Eğitimin Amacı:
-
Dikkatin nasıl çalıştığını ve neden dağıldığını anlamak
-
İş yerindeki iç ve dış dikkat dağıtıcıları tanımak
-
“Derin çalışma” prensiplerini öğrenmek
-
Çoklu görev (multitasking) mitini sorgulamak
-
Katılımcının kendi odak sözleşmesini oluşturmasını sağlamak
Hedef Katılımcı Profili:
Bu eğitim programı, yoğun dijital uyaranlara maruz kalan ve odaklanma sorunu yaşayan profesyoneller için özel olarak tasarlanmıştır.
Süre ve Format
Seçenek 1 – Mikro Eğitim - 60 Dakika
20 dk Dikkat Farkındalığı
20 dk Derin Çalışma Prensipleri
20 dk Odak Sözleşmesi
Seçenek 2 – Uygulamalı Eğitim - 90 Dakika
30 dk Dikkat Dağıtıcıları Analizi
30 dk Derin Çalışma ve Odak Blokları
20 dk Kişisel Odak Sözleşmesi
10 dk Paylaşım ve Kapanış
Eğitimin İçeriği
Dikkat Nasıl Çalışır?
Dikkat Dağıtıcılar
Derin Çalışma Prensipleri
Odak Sözleşmesi
| Kategori: | 60-90 Dakika Mikro Eğitimler |
| Eğitimin Süresi: | 60-90 dakika seçeneği ile tercihinize istinaden hem online hem de yüz yüze gerçekleştirilebilir. |